Vous répondez quand on vous appelle ?

Vous répondez quand on vous appelle ?

Je parle d’un vrai appel. Je veux dire : quand on vous appelle personnellement, par votre prénom suivi de votre nom, dans la rue, par exemple.

Bon, d’accord… sauf pour toi, Leonardo, ça ne nous arrive pas tous les jours…

Mais imaginons que cela vous arrive quand même. Vous vous retourneriez, n’est-ce pas ?

Et vous diriez peut-être :  "Oui, qu’est-ce que c’est ...?"

Eh bien, ce que vous ne savez peut-être pas, c’est que vous recevez ce genre d’appels tous les jours.

Des appels personnels qui ne s’adressent qu’à vous.

Et pourtant, vous n’y répondez pas.

Le plus étonnant, c’est que ces appels viennent... de vous.

Et qu'au lieu d'y répondre, peut-être ouvrez-vous le frigo ? Vous servez-vous un verre ? Vous perdez-vous dans les flux des réseaux, Netflix… ou le travail ?

C’est plus confortable, je sais... Mais cela ne résout rien.

Parce qu’une fois la tablette de chocolat terminée, le coup de barre passé, et le lendemain revenu, vous recevrez de nouveau le même appel.

Il prendra peut-être une autre forme, mais il sera toujours là.

Sous la forme d’une sensation dans le corps : un poids sur la poitrine, un nœud dans la gorge, une barre dans le ventre, du brouillard dans la tête, ou un cœur serré...

Ce sont des appels.

Des appels que l’on peut essayer d’ignorer, mais qui se fraieront toujours un chemin, jusqu’à ce que vous les entendiez, parfois au détriment de votre santé.

Alors, comme je le dis aux personnes que j’accompagne vers plus de paix et de sérénité dans leur vie :

"Quand on vous appelle… Répondez !" 

(je le dis avec plus de douceur, hein...)

Concrètement, qu’est-ce que cela veut dire ?

1. S’arrêter.
2. Reconnaître que cette sensation dans votre corps est le signal d’une pensée (ou de plusieurs pensées) qui ne sont pas les meilleures pour vous.Parfois, cette pensée est claire, facilement identifiable.Parfois, elle demande des investigations plus profondes.
3. Cette prise de conscience est le premier pas vers un soulagement et une réponse juste à ce que vous vivez.

Si vous sentez qu’il est temps de répondre à un appel récurrent, offrez-vous un moment pour y prêter attention.

Et si vous souhaitez aller plus loin, je vous accompagne dans ce cheminement, pour entendre ce qui appelle en vous… et y répondre avec clarté.

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