La vie d'un chef d'entreprise...
C'est les montagnes russes émotionnelles
Il y a les hauts : les succès, les réalisations et les moments de fierté, mais aussi des bas :
le stress constant, les pressions financières, le poids des responsabilités, les conflits à gérer, les frustrations, les doutes, auxquels s'ajoute parfois la culpabilité de s'arrêter pour se reposer ou prendre du plaisir.
Vous jonglez avec un million de choses à la fois
Les exigences des clients, les besoins des employés, les défis de la concurrence, ainsi que les attentes de votre entourage qui réclame plus de votre présence.
"Il vous faudrait être partout
en même temps !?"
La pression que vous ressentez pour réussir, pour être à la hauteur des attentes, pour ne jamais montrer de faiblesse, pour être un "leader exemplaire" est constante.
Vous vous sentez parfois seul
et isolé
Les gens autour de vous ne comprennent pas forcément ce que vous vivez et vous ne voulez pas mêler votre partenaire à votre vie professionnelle ou l'inquiéter avec vos soucis.
À qui pouvez-vous VRAIMENT parler de vos préoccupations ?
Il vous arrive de remettre en question
votre choix de vie
Vous vous interrogez :
"Est-ce que tout ce stress, ce travail acharné, en valent VRAIMENT la peine ? "
"Y aura-t-il toujours quelqu'un quand je me retournerai ?"
"Et si je perdais tout, qu'est-ce que je deviendrais ?"
Vous avez parfois peur de tout rater, de décevoir, de laisser des gens sur le côté.
Il vous arrive de vous sentir pris au piège : " Si je m'arrête, tout va s'effondrer."
Le stress, les doutes, les frustrations, l'agacement, la peur, les conflits intérieurs
sont de l'ÉNERGIE qui n'est pas simplement perdue, mais qui se retourne contre vous.
Les émotions négatives impactent votre communication, vos prises de décisions, vos relations et bien sûr votre qualité de vie.
Et si vous brisiez ce cycle infernal sans que rien ne s'effondre,
mais au contraire,
que TOUT s'améliore ?
Je vous propose de transformer votre vie professionnelle et personnelle en un environnement de succès et de bien-être, et de vous sentir :
PLUS SEREIN
PLUS ÉPANOUI
PLUS EN CONTRÔLE
DE VOTRE VIE
même face aux défis les plus difficiles.
Comment ?
- En GÉRANT plus efficacement la PRESSION
- En améliorant votre PRODUCTIVITÉ et vos PERFORMANCES
- En trouvant un ÉQUILIBRE entre votre vie professionnelle et personnelle
- En reconnaissant votre VALEUR
- En renforçant votre statut de LEADER
- En prenant plus de PLAISIR dans votre vie
- En VOUS AIMANT davantage
Ce qui inclue :
- Apprendre à dire NON et à DÉLÉGUER
- Se LIBÉRER du sentiment de CULPABILITÉ lorsque vous prenez du temps pour vous
- Vivre une plus grande INTIMITÉ avec votre partenaire
- Cultiver une COMMUNICATION plus constructive
- Augmenter votre CAPACITÉ à gérer les TENSIONS et les CONFLITS
- Prendre des DÉCISIONS plus éclairées
- Faire la PAIX avec vous-même et les autres
En savoir plus sur la méthode
Vous avez le pouvoir de rediriger votre énergie et ne plus subir
Ne plus subir les autres, les imprévus, les contraintes, les attentes, les exigences écrasantes, ou encore vous-même.
Cela ne signifie pas dire NON à tout, mais plutôt changer votre relation avec le monde et avec vous-même.
Vous pouvez apprendre à avancer avec confiance, en développant des stratégies de gestion du stress, en établissant des limites saines, et en cultivant une attitude résiliente.
Vous pouvez surmonter les obstacles qui se dressent sur votre chemin et vous épanouir pleinement dans tous les aspects de votre vie.
Mon approche est pragmatique,
axée sur des solutions concrètes et applicables.
En savoir plus sur la méthode
Qui Suis-Je ?
Je suis coach de vie certifiée, spécialisée dans la gestion émotionnelle, créatrice de la méthode KAL™ (en français SCR) et du podcast "3 minutes pour tout changer", conférencière et auteure.
Pendant treize ans, j'ai travaillé dans l'industrie médicale, principalement aux côtés de chirurgiens, avant qu'un grave accident ne vienne bouleverser ma vie en 2015. Grièvement brûlée dans une explosion, j'ai entamé un long processus de reconstruction physique et psychologique.
C'est au cours de cette période que j'ai découvert le coaching et son incroyable pouvoir de TRANSFORMATION. Formée aux États-Unis, j'ai choisi de me spécialiser dans le traumatisme et de développer une APPROCHE PRAGMATIQUE de la souffrance émotionnelle.
Qu'il s'agisse de la colère, de l'anxiété, du stress, du doute, de la peur, de la frustration ou de la culpabilité, ma mission est d'aider les individus à apaiser ces émotions afin qu'ils puissent accéder au meilleur d'eux-mêmes.
Aujourd'hui, j'étends mon offre aux chefs d'entreprise, afin de leur offrir les outils et les ressources nécessaires pour retrouver sérénité et équilibre, tant sur le plan professionnel que personnel.
Stephanie Romeo
Témoignages
Travaillons Ensemble
Notre travail, ensemble
Vous bénéficiez de toute l'attention individuelle et des outils spécifiques dont vous avez besoin.
Au fil des séances, je vous offre les ressources qui vont supporter votre croissance.
La variété des outils que j'utilise me permet d'adopter une approche globale et durable, puisque les "recettes" qui me permettent d’obtenir vos résultats vous sont transmises.
Les modalités que j'incorpore dans ma pratique incluent les aspects cognitifs, émotionnels, et comportementaux.
Modalités
Nouveau client :
Pack de 8 séances de 50 minutes en visio :
1 500 euros HT
Première rencontre offerte
Pour poursuivre l'accompagnement, plusieurs formules vous seront proposées :
séance à l'unité, pack ou abonnement.
Flexibilité
Je comprends vos contraintes, y compris les urgences de dernière minute.
PRENDRE RDV
Vous êtes la priorité
Voici comment vous pouvez vous attendre à vous sentir après notre travail ensemble :
PLUS SOLIDE
-
Vous vous sentez EN ACCORD avec vos aspirations profondes.
-
Vous savez que jamais vous ne vous effondrerez. Vous êtes désormais ÉQUIPÉ pour faire face à tout ce que la vie vous présentera.
-
Vous éprouvez un nouveau sentiment de CONNEXION avec vous-même. VOUS N'ÊTES PLUS SEUL et vous ne le serez plus jamais.
PLUS SEREIN
-
Vous ressentez MOINS DE STRESS au quotidien et vous avez désormais les outils nécessaires pour le gérer efficacement.
-
Vous réagissez de manière PLUS CONSTRUCTIVE face aux défis et aux obstacles qui se présentent à vous.
-
Vous NE RESSENTEZ PLUS DE CULPABILITÉ à accorder du temps et de l'attention à votre bien-être personnel.
-
Les conflits, les attentes et les imprévus NE VOUS AFFECTENT PLUS autant qu'auparavant.
-
Vous apprenez à VOUS ACCEPTER et à vous aimer tel que vous êtes.
PLUS HEUREUX
-
Vous ressentez une AMÉLIORATION de votre bien-être général.
-
Vous avez plus d'ÉNERGIE et de vitalité.
-
Votre humeur est plus positive et équilibrée.
-
Vous vivez plus de JOIE au quotidien.
- Vous appréciez davantage vos RELATIONS et votre environnement.
-
La vie vous paraît PLUS SIMPLE, plus fluide et plaisante.
Prêt ?
Pour que nous puissions faire connaissance et nous assurer de notre volonté commune de collaborer, réservez un rendez-vous.
À bientôt,
Stephanie Romeo, Votre coach
FAQ
Fréquence des rendez-vous
Est-ce le bon moment ?
Est-ce fait pour moi ?
À qui ce programme ne s'adresse-t-il pas ?
On se dit tout ? Pas de secrets entre nous.
Garantie
Je suis intéressé.
Pour me contacter
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La Méthode SCR
(KAL™ Method pour dirigeants) repose sur trois piliers :
le Savoir, la Conscience et la Relation.
Cette trilogie vous aide à :
- Accomplir vos objectifs professionnels de manière plus sereine,
- Mieux gérer la pression quotidienne,
- Vous sentir plus épanoui,
- Avoir le sentiment que tous vos efforts vous conduisent bien quelque part...
- Aimer votre vie.
Pour en savoir plus, téléchargez le guide dès maintenant.
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Stephanie Romeo Coaching - SAS au capital de 5 000 euros
Enregistrée à Toulouse - France
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