Stephanie Romeo
Coach de Vie - Résilience
& Coach pour Dirigeants
Je vous aide à surmonter les épreuves,
à relever vos défis professionnels et personnels
et à retrouver l’équilibre dans votre vie.
Apprenez à gérer vos émotions
et à surmonter vos défis
Vous traversez une période difficile et vous vous sentez submergé(e) par des émotions intenses,
ou vous êtes épuisé(e) de vivre sous pression et de faire semblant que tout va bien ?
J’ai créé la Méthode KAL™, une approche qui vous aide à donner du sens à un événement douloureux, à retrouver une paix intérieure, et à mieux gérer vos émotions : colère, stress, anxiété...
La méthode KAL™ repose sur trois piliers : la connaissance, la conscience et l'amour de soi.
Elle a été pensée pour vous aider à traverser les épreuves et vos défis avec plus de confiance et sérénité.
Que vous soyez un particulier en quête de reconstruction et d’équilibre ou un dirigeant confronté à de grandes responsabilités (chef d’entreprise, médecin, chirurgien, avocat...),
je vous accompagne dans la gestion des émotions et du stress afin de surmonter les blocages qui freinent votre épanouissement et retrouver plus de bien-être au quotidien.
Trouvons ensemble l’équilibre qui vous correspond
Votre parcours est unique, votre accompagnement doit l’être aussi, pensé sur-mesure pour vous.
Ensemble, nous identifierons ce qui vous freine intérieurement, ce qui vous éloigne de votre équilibre et de votre bien-être.
Nous explorerons vos pensées, vos émotions et vos comportements, et trouverons des solutions adaptées à votre situation.
Il y a toujours une solution.
Coaching de Vie Résilience pour Particuliers :
Reprenez le Contrôle de votre Vie
La vie nous confronte parfois à des épreuves difficiles et à des événements douloureux :
diagnostic médical inattendu, perte d’un être cher, deuil, accident, séparation, trahison, burnout.
Ces chocs peuvent provoquer de l'inquiétude, du stress, de l’anxiété, un profond désarroi et des émotions qui semblent incontrôlables.
Mon coaching individuel vous aide à traverser ces difficultés, à leur donner du sens, à transformer la souffrance émotionnelle et à retrouver un nouvel équilibre intérieur durable.
Ensemble, nous allons :
- Apprendre à mieux gérer vos émotions, qu’il s’agisse de la colère, de la peur, de l’anxiété, de la tristesse ou du stress
- Trouver des solutions pour surmonter un événement difficile et avancer avec plus de sérénité
- Reprendre le contrôle de vos pensées et de vos réactions
- Retrouver confiance en vous et en la vie
- Apprendre à avancer sans être freiné par les fardeaux du passé
Vous n’avez pas à affronter cette période seul(e).
Grâce à la méthode KAL™, je vous accompagne à chaque étape, en vous apportant des outils concrets pour surmonter vos épreuves et avancer vers une vie plus sereine et pleine de sens.
En savoir plus
Coaching de Vie pour Dirigeants :
Trouvez l’Équilibre entre Ambition et Sérénité
Dirigeant(e), chef(fe) d’entreprise, professionnel(le) à hautes responsabilités, vous faites face chaque jour à des décisions stratégiques, une pression constante et lourdes responsabilités, tout en donnant l’image que tout va bien.
Trouver un équilibre entre vos ambitions professionnelles et votre vie personnelle peut être un défi. Le stress, la fatigue et la charge mentale s’accumulent, rendant la prise de recul difficile.
Mais vous n’avez pas à tout porter seul(e).
Mon coaching vous aide à :
- Gérer vos émotions avec plus de maîtrise (stress, anxiété, pression)
- Prévenir l'épuisement et améliorer votre bien-être général
- Trouver un équilibre entre vos ambitions professionnelles et votre vie personnelle
- Développer un leadership plus serein et plus aligné avec vos valeurs
Avec la Méthode KAL™, vous apprendrez à élever votre niveau de conscience, à désamorcer le stress et les pensées négatives dès leur apparition, et à mieux gérer vos émotions.
Cet accompagnement vous permettra de retrouver clarté mentale, sérénité et équilibre émotionnel, pour avancer avec confiance vers vos objectifs professionnels et personnels.
En savoir plus
Comment mon coaching peut vous aider
Coach de vie et coach des dirigeants, spécialisée en résilience, gestion des émotions et du stress, j'ai développé la Méthode KAL™ après avoir traversé un événement grave qui a bouleversé ma vie.
Il fut un temps où je doutais de pouvoir retrouver la paix intérieure. La douleur, la confusion, et les questions sans réponses m’envahissaient : "Comment est-il possible d'endurer une telle douleur ? Pourquoi cela m’est-il arrivé ?"
Puis, j'ai découvert le coaching. C’est ce qui a véritablement transformé ma façon de voir et de vivre cette expérience, en me permettant de retrouver la paix intérieure.
Cette approche m’a permis de retrouver de la clarté, de la sérénité et une nouvelle capacité à avancer.
Aujourd’hui, grâce à mon expérience et mon expertise,
j’accompagne avec la Méthode KAL™ les dirigeants et les particuliers
confrontés à des défis personnels ou professionnels.
Si vous traversez une période difficile, si le stress ou la pression pèsent sur vous, ou si vous souhaitez mieux comprendre et gérer vos émotions,
je suis là pour vous aider à retrouver équilibre et clarté.
Mon parcours m’a permis de découvrir des ressources insoupçonnées.
Aujourd’hui, je partage ces outils avec vous pour vous permettre d’avancer avec confiance, aussi bien dans votre vie personnelle que professionnelle.
Faites le premier pas
vers votre transformation
Si vous souhaitez découvrir comment mon approche peut vous aider à avancer avec plus de sérénité, contactez-moi dès aujourd’hui.
Ensemble, nous prendrons le temps d’échanger pour trouver ensemble la meilleure façon de vous accompagner.
