Rester stable quand tout s’effondre
Il y a quelques années, je devais me rendre en Pologne pendant l’été. Ce voyage comptait beaucoup pour moi. C’était une manière de me rapprocher de mon père, décédé dans un accident d’avion lorsque j’avais 25 ans.
Cet été-là, je pensais enfin faire ce voyage. Mais au lieu de cela, je me trouvais clouée sur un lit d’hôpital, brûlée au troisième degré.
Ce qui devait être un simple déjeuner s’est transformé en cauchemar.
En quelques secondes, tout a basculé. Une explosion a eu lieu, et ma vie s’est transformée.
La douleur indescriptible, les multiples interventions, les bandages de la poitrine aux genoux, la chaleur étouffante…
L’immobilisation, la dépendance, les deux mains brûlées. Les secondes qui deviennent des années.
Et au milieu de tout cela, une pensée tournait en boucle :
« Ce n’est pas ici que je devrais être… »
Quand le scénario prévu ne se réalise pas
À ce moment-là, j’ignorais quelque chose d’essentiel.
Je pensais être au mauvais endroit. Je pensais que la vie s’était trompée.
En réalité, j’étais exactement là où je devais être.
Je vivais ce que je devais vivre, parce que j’étais précisément en train de le vivre.
J’étais exactement là où je devais être, puisque j’y étais.
En réservant mes billets d’avion, en envoyant des confirmations, en achetant des cadeaux, je pensais avoir construit ce futur et qu’il ne pouvait pas m’échapper.
Pire, j’avais l’impression qu’on me l’avait volé.
Mais on ne m’avait rien volé.
Je n’avais rien construit.
Le futur ne me devait rien.
Une construction ne devient réelle qu’une fois achevée. Avant cela, il ne s’agit que d’actions guidées par une projection.
Nous avons besoin de ces projections pour avancer, décider et entreprendre.
L’erreur commence lorsque nous utilisons ce futur hypothétique, qui jusque-là nous permettait d’avancer, contre nous.
Je me suis fait du mal avec ce futur imaginaire. Inconsciemment. Et inutilement.
Seriez-vous, vous aussi, en train de vous faire du mal ?
Quand la trajectoire dévie
Lorsque la trajectoire dévie, dans votre vie ou dans votre entreprise, le réflexe est souvent le même :
Penser que les choses ne devraient pas être ainsi, que cela ne devrait pas arriver maintenant, que vous auriez dû faire autrement.
Or, vous êtes exactement là où vous devriez être, et votre entreprise aussi.
Vous ne devriez pas être ailleurs, ni en train de faire autre chose.
La situation ne devrait pas être différente.
Lorsque vous prévoyez une trajectoire et que les choses ne se déroulent pas comme prévu, cela vous rappelle que le futur que vous aviez imaginé n’était qu’une illusion.
Non pas parce que vous avez mal agi. Mais parce que toute anticipation reste une illusion tant qu’elle ne s’est pas réalisée.
Vous pensiez que le scénario A se jouerait, vous aviez tout mis en place pour cela, et c’est un scénario différent qui s’est présenté.
Ne vous servez pas du scénario A contre vous.
Au lieu de cela, revenez à la situation telle qu’elle est, maintenant.
Vous avez besoin de vous, à votre plus haut niveau de conscience, avec toute votre lucidité.
Vous êtes là où vous devriez être.
Vous vivez ce que vous deviez vivre.
Vous êtes là. Et c’est à partir de là que tout se joue.
Ne pas ajouter de la souffrance à la situation
Pour vous soutenir, posez-vous ces questions simples :
- Comment puis-je me soutenir, ici et maintenant ?
- Que dirais-je à une personne que j’aime si elle traversait cette situation ?
- Qu’est-ce que cette épreuve peut révéler de positif en moi, et peut-être aussi chez les autres ?
L’important n’est jamais uniquement ce que nous faisons, mais comment nous le faisons, qui nous sommes dans cette situation.
Qui voulez-vous être ?
Nous avons toujours le choix :
Celui de la résistance, du refus, et de la lutte inutile
Ou celui de l’accueil, de la curiosité et de l’évolution.
Et dans ces moments-là, tout change.
Si vous traversez une période où tout semble fragilisé, je vous accompagne. Prenez rendez-vous pour un échange.
Épisodes du podcast en lien avec l’article :
Capsule 66. Quand tout bascule – épisode 1 | Il n’y a pas d’erreur
Capsule 67. Quand tout bascule – épisode 2 | Ne pas en rajouter
Stephanie Romeo
Coach de dirigeants
Créatrice de la méthode KAL™
Autrice du podcast 3 minutes pour tout changer
